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得了肌筋膜炎怎么治疗最好 2022-06-28 10:00:16

   常见于过度劳损导致肌肉筋膜会出现不同程度的损伤,出现炎症。因为筋膜在体内是相连的,所以肌筋膜炎往往会有很大面积的牵扯痛。

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   疾病诱因

   1.颈、肩、背部等软组-织在活动或劳动中受损,使颈、肩、背等部位的纤维组-织出现不同程度的创伤性无菌性炎症。

   2.上呼吸道感染或其它引起发-热的炎症、气候改变,如寒冷潮-湿及身-体过-度劳累等均为诱发因素。建议患者可以用中医药、热敷、按-摩等方法来治疗。


   筋膜炎怎么用中药治疗:

   1、西药治疗:如疼痛时服一些解热镇痛的药比如布洛芬,补充维生素。

   2、按摩与牵引。可以起到缓解作用,不能作为根治手段。

   3、针灸疗法:针灸可通经活血并有止痛作用,但对筋膜炎来说,针灸只能起辅助作用。

   4、中医方法:平时做好防护加上外敷桃宝的【古顺敷堂筋膜贴】针对病理局部用药、全面治疗,药效持续时间长,对治疗筋膜炎效果突出。

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   筋膜炎的预防:

   1、避免长期伏案低头作业,每隔一小时站起身来舒展下双臂,可有效防止肌肉长时间过-度紧张;

   2、避免腰背受寒,在夏天不要让空调长时间对着腰背吹,或席地而睡,实在太热可以用电风扇来代替;

   3、减少足部冲击性活动,如跳跃与跑步,尽量少踩硬地板及用-力踏地,长期站立工作者,要穿合适的鞋子,并间歇性休息。


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