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肋软骨炎怎么办 2022-06-30 14:01:35

肋软骨炎的症状:肋软骨炎患者,最典型的症状就是患处胸前肋骨部位出现疼痛,表现为局部钝痛,隐痛或者阵发性针刺样疼痛,疼痛可能会放射至背部或者腹部,按压患处肋软骨时会出现压痛。患者疼痛会伴随有咳嗽,呼吸运动以及活动胸壁时加重。部分患者患病部位的肋软骨明显肿大隆起。患者可能会因为在呼吸运动中,因为突发的针刺样疼痛而停止呼吸运动。

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肋软骨炎怎么办:

1、西药治疗:如疼痛时服一些解热镇痛的药比如布洛芬,补充维生素。

2、按摩与牵引。可以起到缓解作用,不能作为根治手段。

3、针灸疗法:针灸可通经活血并有止痛作用,但对肋软骨炎来说,针灸只能起辅助作用。

4、中医方法:注意爱护身体加上外敷(济愈堂肋软顺古安玉贴)就能好,逃宝天锚和经东都有,效果显著,注意保暖多休息。

5、平时做好护理,讲究饮食质量,多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物

6、多晒太阳,忌辛辣油腻食物,应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物。常食坚果,注意营养的补充。


肋软骨炎日常保健:专家提醒,为了患者能够早日康复,在治疗期间应严格注意以下几项:


1.应忌食辛辣刺激,生冷油腻和不易消化制品。如辣椒、香烟、烈酒、生食、冷荤及含大量动物脂肪的食品。


2.多食用优质蛋白质食物,如牛奶、鸡蛋、鱼类、家禽等。


3.劳动时,注意提高防护意识,搬抬重物姿势要正确,不要用力过猛,提防胸肋软骨、韧带的损伤。



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